Keharmonisan: Memahami Kolesterol Normal dan Hidup Sehat
Kolesterol adalah senyawa lemak yang ditemukan didalam tubuh manusia dan hewan. Ini diperlukan untuk pembentukan membran sel, hormon, dan vitamin D. Namun, kandungan kolesterol yang tinggi dalam darah sanggup meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. Oleh karena itu, mutlak untuk memahami cara memelihara kolesterol normal untuk kesehatan yan